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EsCiclismo.com · Competición Carretera · 22/01/2015.

Sergio Luis Henao: "Todavía falta, pero estamos en la recta final"


Sergio Luis Henao: "Todavía falta, pero estamos en la recta final"

Sergio Luis Henao (Sky) pedalea en Mallorca bajo el sol balear y ve la luz al final de su particular túnel. Su prioridad es recuperar la fuerza de su rodilla derecha que se rompió el pasado mes de junio en el Tour de Suiza. Y va por buen camino.

"Hemos avanzado mucho y estamos llegando a la cima", sostiene el colombiano que ha recibido el apoyo incondicional del Team Sky.

Giuseppe Acquadro, su representante, muestra su admiración por Henao, por su constancia y cómo ha trabajado en su rehabilitación: "Estoy muy feliz por la recuperación de Sergio Luis. Después de la dura caída del año pasado, ha demostrado un carácter excepcional. Me gustaría destacar que es un gran trabajador, tiene una profesionalidad increíble, ésa es una de sus virtudes. Estoy seguro que después de recuperarse demostrará que puede ganar grandes carreras. En este periodo difícil, su novia Carolina, que es fisioterapeuta, ha estado muy cerca de él y ha sido fundamental en su recuperación".

Henao llegó a España el pasado 5 de enero después de varios meses de rehabilitación en su país. Y no pudo tener mejor noticia tras una última artroscopia en Pamplona: su rodilla ha evolucionado favorablemente. Una buena noticia sin duda, aunque no es el final del camino, "estamos en la recta final", destaca. Incluso empieza a pensar en volver a ponerse un dorsal quizá después del Giro de Italia o incluso antes. "No me quiero apresurar", zanja.

Entrena en Mallorca después de pasar por el quirófano en Pamplona. Es una muy buena señal.
Sí. Estuve unos días en Pamplona porque me hicieron una artroscopia de la rodilla, el último paso de este proceso. El resultado ha sido excelente: los médicos quedaron muy contentos con la consolidación del hueso y el cartílago, y el equipo también. Esto me motiva mucho. Siempre tienes temores y dudas, porque es algo delicado, pero tenía plena confianza en los médicos y en mi rehabilitación. Ahora todos estamos más tranquilos.

Su trabajo en Colombia ha tenido su recompensa entonces.
Es un proceso largo y de tener paciencia. En Colombia trabajé mañana y tarde y los cambios se veían muy poco a poco, pero siempre he trabajado a largo plazo y hemos logrado un primer objetivo. Todavía falta, pero estamos en la recta final. Ahora entreno en Mallorca, una, dos, tres horas, solo o con los compañeros, hago gimnasio... De hecho ya empecé a entrenar en Colombia en noviembre, tres horas, subía puertos, hacía buenas sesiones. Tuve que parar por la artroscopia, por la cirugía, y ahora en Mallorca he retomado los entrenamientos. Obviamente, salgo sin intensidad, pocas horas, porque hay que dejar que la rodilla vuelva a la normalidad.

¿Cómo le han recibido en el Team Sky?
Estoy muy contento y agradecido al equipo, se han portado muy bien: su apoyo ha sido incondicional, siempre han estado pendientes. He tenido un gran recibimiento y me da mucha alegría que estén satisfechos con mi recuperación.

Habla de "la recta final", ¿en qué consiste?
Ahora se trata de ganar más fuerza en el músculo para no tener complicaciones en la rodilla, de empezar a entrenar poco a poco. Lógicamente cuesta porque son ya seis o siete meses sin competir al alto nivel -la caída fue el 20 de junio, colisionó con un vehículo cuando inspeccionaba el recorrido de la contrarreloj del Tour de Suiza- . El empezar es siempre duro y lento, trae algunas molestias, pero es lo que tengo que hacer, entrenar y fortalecer la pierna. Y empezar a buscar un plazo para volver a competir.

Ve entonces la luz al final del túnel...
Ya la veo. De hecho, el volver a caminar, el volver a sentir el viento en la bicicleta... significaba mucho para mí porque el golpe fue considerable. Lo importante es que hemos avanzado mucho y que estamos llegando a la cima.

¿Se marca algún plazo para volver a competir?
La ansiedad y las ganas son muchas, pero soy consciente de que si hago las cosas mal ahora, lo pagaré después. El equipo me pide que siga sin afán, con calma, para reforzar bien mi pierna y todo mi cuerpo. En definitiva, prepararme de la mejor manera para estar por ejemplo después del Giro, para la segunda parte de la temporada. Quizá puede ser antes, si trabajo fuerte. Todo depende de cómo responda. No me quiero apresurar. Solo quiero hacerlo bien y el momento llegará.

¿Cómo ve al equipo y a sus compañeros del Team Sky de cara a la nueva temporada?
Los veo bien, entrenando fuerte, marcándose sus objetivos para pelear por las mejores carreras del Mundo, como siempre. Sabiendo que el año anterior no fue quizá el mejor, pero conscientes de que hay las calidad, buenos corredores y un equipo que trabaja serio y muy fuerte. El ambiente siempre es bueno, independientemente de ganar o perder. Siento envidia sana de no poder hacer lo mismo que ellos hacen, de entrenar con la misma intensidad y la misma fuerza, ser cien por cien parte del equipo. Yo creo que llegará ese momento, lo importante es no perder la moral y la calma.

¿Y qué dice de su primo Sebastián Henao? ¿Hasta dónde cree que podrá llegar en 2015?
El 2014 fue un año en el que aprendió mucho. Este año, más integrado en el equipo, más adaptado a la forma de correr en Europa, creo que va a subir otro escalón, siendo consciente que es muy joven y que le queda mucho por descubrir.

El ciclismo colombiano sigue al alza, Fernando Gaviria suma dos etapas en el Tour de San Luis... Ganan hasta en llegadas masivas.
Fernando es un gran corredor, lo conozco porque vive en mi misma región. Es un chico con muchas condiciones y cualidades, tiene un excelente futuro y pienso que está ya para dar el salto a Europa. Significa otro salto del ciclismo colombiano, una evolución más, un corredor que gana sprints... En Colombia hay calidad de todos los colores.

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