El ciclismo indoor en España firma un año histórico con más de 21 millones de kilómetros recorridos en Zwift

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La comunidad española de ciclismo indoor ha experimentado un crecimiento sin precedentes durante 2025, consolidando esta modalidad como una parte esencial en la rutina de entrenamiento de miles de ciclistas. A través de la plataforma virtual Zwift, los usuarios han batido récords de participación, tiempo de actividad y constancia, confirmando que el ciclismo indoor ha dejado de ser una alternativa puntual para convertirse en un pilar del entrenamiento anual.

España pedalea durante 33 años en solo doce meses

En total, los ciclistas españoles acumularon 17,38 millones de minutos de pedaleo en Zwift, lo que equivale a más de 12.000 días o, expresado de forma más gráfica, a 33 años pedaleando de manera ininterrumpida. Esta cifra subraya el compromiso de la comunidad ciclista nacional con el entrenamiento virtual, especialmente en un entorno donde factores como el clima o la disponibilidad horaria ya no suponen una barrera para mantenerse en forma.

Más de 21 millones de kilómetros recorridos

Durante el año, los Zwifters españoles recorrieron un total de 21.310.461 kilómetros, una cifra que se traduce en más de 6.000 ediciones del Tour de Francia, 532 vueltas completas al planeta o más de 50 viajes de ida a la Luna. Estas impresionantes estadísticas confirman el impacto del ciclismo indoor como una práctica de resistencia, constancia y alto rendimiento físico.

El ciclismo indoor en el mundo: más de 1.300 millones de kilómetros

En el ámbito global, los usuarios de Zwift sumaron 1.300 millones de kilómetros en 2025, lo que representa 32.400 vueltas al ecuador terrestre. Las rutas más utilizadas fueron Tempus Fugit, Tick Tock y Flat Route, todas situadas en el mundo virtual de Watopia y caracterizadas por su perfil llano, idóneo para sesiones de ritmo constante. A pesar de ello, el desnivel acumulado alcanzó los 11.500 millones de metros, destacando el récord diario de 78 millones el 5 de enero.

RoboPacers, el motor constante del entrenamiento

Una de las claves del éxito de Zwift radica en la figura de los RoboPacers, los avatares que marcan ritmos constantes en salidas grupales las 24 horas del día. Aunque los más rápidos —Jacques, Genie y Constance— solo protagonizaron el 12% del tiempo total, la mayoría de los usuarios optaron por rodar junto a pacers de ritmo medio como Miguel (1,8 w/kg), María (2,2 w/kg) y Coco (2,6 w/kg), favoreciendo una experiencia accesible tanto para ciclistas aficionados como para los más experimentados.

Ciclismo y competición en el entorno virtual

La plataforma también ha reforzado su vertiente competitiva: durante 2025 se completaron 20,1 millones de sesiones de entrenamiento estructurado y 2,2 millones de actividades competitivas, incluyendo pruebas por equipos, contrarrelojes y carreras individuales. Eventos como el Tour de Zwift, Zwift Unlocked o The Big Spin siguen siendo citas ineludibles para los usuarios que buscan un equilibrio entre rendimiento deportivo y socialización en comunidad.

Spinback 2025: un resumen personalizado del año

Desde este mes de diciembre, los usuarios pueden acceder a su informe anual personalizado, el Spinback 2025, a través de la aplicación Zwift Companion. Este resumen en vídeo permite visualizar los logros personales a lo largo del año, fomentando la motivación y el compromiso para continuar rodando también en 2026.

El auge del ciclismo indoor en España refleja una evolución notable en los hábitos de entrenamiento, donde la tecnología, la gamificación y la conectividad han logrado transformar la forma en que los ciclistas se mantienen activos. Con cifras que baten récords año tras año, Zwift y sus mundos virtuales se consolidan como un pilar cada vez más relevante dentro del ecosistema del ciclismo actual.